锤哥为演雷神95％吃素！9年的坚持，却被肥宅雷神抢了人气第一
(资料图)
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最近在漫威的“电影超级英雄”人气活动中，《复仇者联盟4》中的“胖子雷神”以高票领先的优势，成为了榜单的冠军！其热度甚至超过了牺牲的钢铁侠和退役的美队，影迷们纷纷调侃：“罗素兄弟废了那么多脑筋的催泪剧情杀，居然比不过雷神肚子上的20斤肥肉啊！”而雷神索尔克里斯·海姆斯沃斯，在得知了这个消息后也表示自己非常喜欢“维京雷神”！拍摄前面三部《雷神》和《复仇者联盟》时，为了保持超低的体脂率，95%的食物都是素食。但在拍摄《复联4》后半段的时候，终于可以放开肚皮吃了……
克里斯·海姆斯沃斯最早被确认为《雷神1》的主演时只有27岁，在和抖森汤姆·希德勒斯顿的试镜竞争中胜出后，首次成为了漫威迷们重点关注的对象。当时的锤哥身高有190cm，体重有78kg左右，身材已经非常不错了。但为了演好北欧神话英雄的身材，还特地去进行了增重增肌训练，让体重增加到了82kg，而体脂率则达到了9%左右。上面两张图片就是《雷神1》拍摄前后，克里斯·海姆斯沃斯的身材状态。
在《雷神1》和《复仇者联盟1》做后期特效的阶段，导演发现荧幕中的肌肉呈现度还不够，又让特效师为雷神的上围和手臂进行了“增大增厚”效果，而这一幕恰好被心细的克里斯·海姆斯沃斯看到了……于是不服输的锤哥在空余时间疯狂的健身增重，让体重达到了86kg左右。从上面的照片能看出，锤哥的胸围和手臂明显大了不少。到了《雷神2》的剧情拍摄完成后，导演惊讶的发现这次居然不用后期来补了……北欧神子果然肝啊！
但就像影迷们开的玩笑那样，“我变强了，也变秃了”。2016年拍摄《雷神3》的时候，克里斯·海姆斯沃斯已经33岁了。年轻时候的一头金色长发变得稀疏了起来，锤哥不得不把长发剪了，换成干净清爽的短发发型。而且从照片中也能明显的看出来，《雷神1》时期的美人尖几乎消失了，额头也变得越来越高，还有就是络腮胡也刮不干净了。而且“中年危机”使得克里斯·海姆斯沃斯很难保持极低的体脂率，于是在拍摄期间锤哥不得不加重训练强度。
最夸张的时候，克里斯·海姆斯沃斯一天三餐都是吃素。豆类和谷物是最常见的食物，巧克力成了饮食中的奢侈品。至于肉，锤哥说自己平均三天吃能吃一点点……除此之外在《雷神3》拍摄期快到的时候，克里斯·海姆斯沃斯每天保持着1~2次的高强度健身运动。由于需要补充体力，而素食中的热量非常少，因此锤哥不得不一天吃6顿“菜叶子”。也就是在这样艰苦的情况下，我们才得以见到《雷神3》中超酷的独眼索尔！
